Le stress est une réaction normale et naturelle de notre corps. C'est simplement une adaptation à un changement. Sans ce stress, il n'y aurait pas de survie possible.
Cependant, il arrive parfois que nos réactions prennent des proportions qui empêchent de vivre normalement, c'est alors le moment pour réagir.
Sachez qu'il est facile de se débarrasser de ces sensations désagréables.
L'hypnose est réputée l'une des techniques les plus efficaces pour éliminer le stress.
En général, quelques séances suffisent pour retrouver un mieux-être.